Das Seminar ist in Praxis und Theorie unterteilt. Themen sind u.a.:
Grundregeln (hilfsbedürftiges Kind, Ablauf von Hilfeleistungen) Erste Hilfe bei Wunden (Starke
Yoga-Übungen stärken den Rücken, fördern die Flexibilität des Beckens und intensivieren die Kommunikation zwischen Mutter und Kind. Mentale Übungen (Phantasiereisen,
Rückbildungsyoga verhilft Frauen nach der Geburt durch den sanften Aufbau der Muskulatur von Bauch, Rücken, Hüfte und Becken wieder zur eigenen Mitte zu finden. Diese
"Mini Care" ist ein moderner Säuglingspflegekurs in Saarbrücken der dir Sicherheit und leichtigkeit im Umgang mit deinem Baby vermittelt.
Was dich erwartet:
sicheres
Schwimmen in der Schwangerschaft kann den Körper prima trainieren, ihn für die zunehmende Belastung kräftigen und sogar die Geburt erleichtern. Es steigert die allgemeine
Nach der Schwangerschaft, egal ob nach einer natürlichen Geburt oder nach einem Kaiserschnitt, beginnt der Körper mit der sogenannten Rückbildung. Die Hormone stellen sich
Ungefähr 6-8-10 Wochen (je nach Geburtsverlauf) nach der Entbindung können Sie mit der Rückbildungsgymnastik beginnen. Durch diesen Kurs finden Sie wieder neue Kraft in
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