Während der Schwangerschaft und Geburt werden viele Muskeln und das Bindegewebe sehr beansprucht. Um Beckenboden und Bauch zu kräftigen, empfehlen wir jungen Müttern (ab
MehrUnsere Geburtsvorbereitungskurse beinhalten Informationen rund um Geburt und Kindbett, Gymnastik und Atemübungen. Die Kurse können wahlweise mit und ohne Partner besucht
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