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Titel

Rückbildungsyoga nach der Schwangerschaft mit Kind

Ort

Elternschule 1. Untergeschoss

Anfangszeit

27.11.2017 11:00

Endzeit

27.11.2017 12:15

Beschreibung

Rückbildungsyoga verhilft Frauen nach der Geburt durch den sanften Aufbau der Muskulatur von Bauch, Rücken, Hüfte und Becken wieder zur eigenen Mitte zu finden.
Diese gezielte Körperarbeit gibt neue Kraft und Vitalität; zusätzlich wird die Ausdauer erhöht.
Durch die Atemübungen wird die Aufmerksamkeit nach innen gelenkt; es gelingt den oft übermüdeten und erschöpften Körper wieder zu vitalisieren.

Kategorie

 

Ganztägiges Ereignis

 

Serie

Alle 1 Woche(n) am: Montag

Anlagen

Inhaltstyp: Ereignis
Erstellt am 01.08.2017 12:22 von Systemkonto
Zuletzt geändert am 01.08.2017 12:22 von Systemkonto